身体と心を整えるヨガ教室開催のお知らせ

当施設で、身体と心を整えるヨガ教室を開催いたします。

ハタヨガのポーズをベースとした動きや瞑想、簡単な呼吸法を行います。
初めての方や身体の硬い方、運動不足気味の方も安心してご参加いただけます。
ご自分の身体と心に向き合う時間を一緒に過ごしましょう。


日時:令和5年4月11日(火) 10:00~11:00 
(令和5年9月まで第2火曜日教室開催)
会場:鳩山町泉井交流体験エリア 交流ホールB
定員:10名
参加費:一回500円
講師:原田 政子氏

持ち物:ヨガマット・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装・ブランケット

主催:鳩山町泉井交流体験エリア指定管理者
申込・問合せ4月3日(水)~10日(月)までの期間に鳩山町泉井交流体験エリア
(☎298-8899)にお申し込みください。


詳細は、こちらををご参照ください。

2023年02月09日