ヨガ体験教室
令和4年10月12日(水)および10月19日(水)当施設で、ヨガ体験教室を開催致します。
ハタヨガのポーズをベースとした動きや瞑想、簡単な呼吸法を行います。
初めての方や身体の硬い方、運動不足気味の方も安心してご参加いただけます。
ご自分の身体と心に向き合う時間を一緒に過ごしましょう。

講師 原田 政子氏
受付開始日は令和4年10月5日(水)9時~になります。
場 所:鳩山町泉井交流体験エリア 交流ホールB
日 時:令和4年10月12日(水)・19日(水)
午前10時~11時 ( 2回とも参加できる方)
持ち物:ヨガマット・飲み物・動きやすい服装・タオル・ブランケット
電話:049-298-8899
受付:午前9時~午後10時
お気軽にお問い合わせください。